Une alternative saine pour vos en-cas #
Cependant, la recette que nous allons partager aujourd’hui prouve qu’il est possible de savourer de délicieux biscuits sans culpabiliser. Les cookies à la banane sans sucre ajouté sont non seulement délicieux mais aussi bien meilleurs pour la santé.
- Ceux qui ont creusé un puits sans déclaration sont dans l’illégalité depuis le nouveau décret “même en zone rurale, ça ne passe plus”
- Ce campeur a été verbalisé pour avoir accroché des lampes solaires à un arbre “ça attire les insectes protégés selon l’arrêté local”
- Je suis aide à domicile chez des personnes âgées, voici combien je gagne à 25 h/semaine “j’ai droit à la prime de mobilité, mais elle couvre à peine l’essence”
- Ceux qui modifient un bassin naturel même à des fins décoratives peuvent être accusés de destruction d’habitat aquatique
- Ce potager collectif de quartier visé par une plainte pour non-respect du PLU “on nous reproche d’avoir planté des tournesols”
- Ceux qui installent une serre sur leur balcon sans autorisation risquent une convocation du syndic ou une amende de la mairie
- Ceux qui arrosent leur potager avec l’eau de leur puits non déclaré risquent jusqu’à 1500 € d’amende “on m’a accusé de prélever dans la nappe”
- Ceux qui installent une serre tunnel sans permis peuvent recevoir une mise en demeure “même sur terrain privé”
- Ceux qui ont ouvert un PER avant 2022 recevront un document obligatoire de mise à jour d’ici septembre
- CAF : les revenus 2023 déclarés tardivement risquent de bloquer les aides logement “je viens d’avoir une suspension à cause d’un oubli”
- Bonne nouvelle pour les familles recomposées : les droits à l’allocation de rentrée scolaire peuvent être cumulés “si chacun fait la demande”
- “C’est pour qu’il garde la maison” assurent-ils à propos de leur chien attaché devant la porte sans nourriture ni eau pendant 10 jours de vacances en Italie
- Une habitante poursuivie pour avoir relâché des tortues de Floride dans un étang communal “elles mangent tout, même les œufs de canards”
- Une famille condamnée pour avoir laissé leur chat griffer la porte d’entrée commune “les dégâts ont été chiffrés et facturés”
- Une boussole géante cachée sous un parquet tournait avec la chaleur corporelle “le parquet n’a jamais été démonté depuis les années 40”
- Une ancienne fromagerie abrite une chaudière au marc de raisin “on croyait que c’était juste pour le compost”
- Un voisin a porté plainte pour les hurlements d’un chien laissé seul tous les jours “il m’a dit ‘c’est comme un bébé qui pleure non-stop’”
- Un transformateur abandonné dans une forêt bretonne contenait les plans d’un générateur expérimental “c’était un prototype selon les archives”
- Un refuge installé sans autorisation en zone agricole fait l’objet d’une procédure “les chiens aboyaient sans interruption”
- Un potager monté contre un mur sans autorisation municipale fait l’objet d’une amende “le règlement d’urbanisme est strict”
- Un maréchal-ferrant avait mis au point un générateur à vapeur à usage domestique “on vient de retrouver son prototype dans une caisse en bois”
- Un hérisson blessé recueilli dans un camping provoque une alerte sanitaire “les enfants l’avaient manipulé sans gant”
- Ce masque protéiné maison à base d’œuf est à éviter en cas de chaleur prolongée
- Ce massage crânien de 3 minutes par jour active la microcirculation et favorise la repousse
- Ce sérum capillaire à petit prix fait mieux que certaines marques de luxe selon les tests consommateurs
- Ce shampoing anti-pelliculaire vendu en grande surface vient d’être retiré pour cause de réactions allergiques
- Ce type de balayage se délave mal sur cheveux foncés et donne un reflet cuivré indésirable
- “On pensait que quelqu’un la prendrait” explique une passante après avoir attaché une chatte en chaleur à un lampadaire devant une école
- Ce bain d’huiles fait avant le shampoing transforme la qualité du cheveu en 2 semaines
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- Cette coupe anti-volume revient à la mode mais peut donner un effet “aplati” non voulu
- Ce réflexe pendant la marche transforme une promenade en véritable exercice ciblé
- Cette erreur fréquente en marche rapide empêche de brûler des graisses
- “Il était trop gros pour le train” explique ce propriétaire après avoir abandonné son chien dans une rue commerçante un samedi après-midi
- “C’était pas notre animal à la base” justifie ce locataire après avoir abandonné un chat adopté par l’ancien propriétaire du logement
- “On s’est dit qu’un refuge passerait” confesse cette famille après avoir attaché un chien à la grille d’un terrain vague
- “On voulait pas payer les frais de garde” confie cette étudiante après avoir attaché son furet à un banc public avec un mot dans sa cage
- “On lui a mis des journaux et une gamelle” dit ce couple après avoir laissé leur chien dans le garage d’un voisin absent
- “On a vu pire à la télé” justifie ce colocataire après avoir laissé un chat enfermé dans une chambre fermée pendant trois semaines
- “On n’a pas trouvé de covoiturage animalier” justifie cette famille après avoir relâché leur chat dans un parc public avant de partir en Espagne
- “On lui a mis ses croquettes préférées” déclare ce couple après avoir déposé leur chien dans un carton devant un vétérinaire fermé
- “Il adorait jouer dans l’herbe” affirme cette mère après avoir laissé le cochon d’Inde de son fils dans une pelouse sans clôture
- “Il avait son panier et sa peluche” affirme ce couple après avoir laissé leur chien dans le hall d’un immeuble pendant tout le mois d’août
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Ces cookies utilisent la douceur naturelle des bananes mûres pour remplacer le sucre, ce qui les rend parfaits pour ceux qui surveillent leur consommation de sucre ou qui cherchent simplement des alternatives plus saines.
Les bienfaits des bananes dans vos pâtisseries #
Les bananes ne sont pas seulement un substitut de sucre naturel, elles sont également riches en potassium, en fibres et en vitamines essentielles. Incorporer des bananes dans vos cookies ne procure pas seulement un goût sucré naturel mais contribue aussi à augmenter la valeur nutritive de vos en-cas.
En plus de leur apport en nutriments, les bananes donnent une texture moelleuse aux cookies, ce qui les rend irrésistiblement tendres et savoureux.
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Comment préparer vos cookies à la banane #
La préparation de ces cookies est aussi simple que salutaire. Vous aurez besoin de bananes bien mûres, de flocons d’avoine, d’un peu de vanille et de votre choix de pépites – que ce soit du chocolat noir, des noix, ou même des fruits secs. Écrasez les bananes, mélangez avec les autres ingrédients et faites cuire au four pendant quelques minutes.
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Le résultat? Des cookies dorés, parfumés et suffisamment sucrés sans l’ajout de sucre raffiné.
Pourquoi opter pour des cookies sans sucre ajouté #
Choisir des cookies sans sucre ajouté est une excellente manière de réduire la consommation de sucres raffinés tout en se faisant plaisir. C’est également une option idéale pour les enfants, leur permettant de profiter de douceurs qui sont à la fois délicieuses et nutritives.
Non seulement vous prenez soin de votre corps en réduisant les risques liés à une consommation excessive de sucre, mais vous contribuez aussi à une meilleure habitude alimentaire au sein de votre foyer.
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- Bananes bien mûres pour un goût naturellement sucré
- Flocons d’avoine pour un ajout de fibres
- Extrait de vanille pour une touche aromatique
- Pépites de chocolat noir ou noix pour une version gourmande
Opter pour des cookies à la banane sans sucre ajouté, c’est choisir de se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé.
En résumé, ces cookies à la banane sans sucre ajouté ne sont pas seulement une alternative saine, ils sont une véritable révolution dans le monde des collations sucrées. Faciles à préparer, délicieusement sucrés et étonnamment sains, ils sont idéaux pour tout moment de la journée. Que ce soit pour un petit-déjeuner rapide, un goûter ou même un dessert après le dîner, ces cookies sont parfaits pour satisfaire votre gourmandise sans les remords habituels liés au sucre.
